LOGO OLIVENLUNDEN1830-LIGGENDE-841x100

MARINERT KJØTTSUPPET MED FIKENBALSAMICO

En varm og smakfull kjøttsuppe hvor mørt, marinert kjøtt får trekke i en fyldig kraft sammen med klassiske rotgrønnsaker. Fiken- og eplebalsamico gir en rund sødme og dybde som løfter hele retten, og setter et spennende preg på en tradisjonell suppe.

Totaltid: Jeg har all tid i verden
4053442_bowl_food_health_healthy_salad_icon
Middag, Suppe
Enkel
4

Porsjoner

En varm og smakfull kjøttsuppe hvor mørt, marinert kjøtt får trekke i en fyldig kraft sammen med klassiske rotgrønnsaker. Fiken- og eplebalsamico gir en rund sødme og dybde som løfter hele retten, og setter et spennende preg på en tradisjonell suppe.

Ingredienser
1 kg

kjøtt til gryte (lam eller okse)

3 ss

Balsamico med fiken

5 ss

Balsamico av eple

1 ss

Sennep med honning og provenceurter

1 ss

sort pepper

2.9

gulrøtter

1

kålrot

1

løk

0.5

purreløk

0.5

hodekål

500 g

poteter

vann

1 ts

Havsalt fra Camargue

10 korn

sort pepper

1 dl

Hverdagsolje

1.8

laurbærblad

1. 

Del kjøttet i terninger.


2. 

Lag marinaden ved å blande sammen: Balsamico med fiken, Balsamico av eple, Sennep med honning og provenceurter og sort pepper.


3. 

Hell over kjøttet og vend godt inn.


4. 

La kjøttet marinere 4 timer i romtemperatur eller over natten i kjøleskap.


5. 

Ha det marinerte kjøttet i en gryte og dekk med varmt vann, tilsett laurbærblad og 10 sorte pepperkorn.


6. 

Skru ned temperaturen og la kjøttet trekke på svak varme i ca 1 time.


7. 

Skum av når det danner seg grums på overflaten. Når kjøtter har trukket i 1 time, sier du av kraften og tar vare på den.


8. 

I mellomtiden skjæres kålrot i terninger, gulrøtter i skiver, purreløk i passe størrelse, løk i terninger, hodekål i strimler, og poteter i terninger.


9. 

Kok poteter i kjøttkraft og tilsett de andre grønnsakene.


10. 

Når grønnsakene er nesten ferdig kokt kan du tilsette kjøttet.


11. 

Før servering varmer du marinaden i en kjele i 1–2 minutter, lar den småkoke litt så den tykner og blir mer intens, før du visper inn 1 dl hverdagsolje.


12. 

Server suppen rykende varm og ringle med fike-eple marinade over.


Tilberedning

1. 

Del kjøttet i terninger.


2. 

Lag marinaden ved å blande sammen: Balsamico med fiken, Balsamico av eple, Sennep med honning og provenceurter og sort pepper.


3. 

Hell over kjøttet og vend godt inn.


4. 

La kjøttet marinere 4 timer i romtemperatur eller over natten i kjøleskap.


5. 

Ha det marinerte kjøttet i en gryte og dekk med varmt vann, tilsett laurbærblad og 10 sorte pepperkorn.


6. 

Skru ned temperaturen og la kjøttet trekke på svak varme i ca 1 time.


7. 

Skum av når det danner seg grums på overflaten. Når kjøtter har trukket i 1 time, sier du av kraften og tar vare på den.


8. 

I mellomtiden skjæres kålrot i terninger, gulrøtter i skiver, purreløk i passe størrelse, løk i terninger, hodekål i strimler, og poteter i terninger.


9. 

Kok poteter i kjøttkraft og tilsett de andre grønnsakene.


10. 

Når grønnsakene er nesten ferdig kokt kan du tilsette kjøttet.


11. 

Før servering varmer du marinaden i en kjele i 1–2 minutter, lar den småkoke litt så den tykner og blir mer intens, før du visper inn 1 dl hverdagsolje.


12. 

Server suppen rykende varm og ringle med fike-eple marinade over.


ingredienser

1 kg

kjøtt til gryte (lam eller okse)

3 ss

Balsamico med fiken

5 ss

Balsamico av eple

1 ss

Sennep med honning og provenceurter

1 ss

sort pepper

2.9

gulrøtter

1

kålrot

1

løk

0.5

purreløk

0.5

hodekål

500 g

poteter

vann

1 ts

Havsalt fra Camargue

10 korn

sort pepper

1 dl

Hverdagsolje

1.8

laurbærblad

Produkter fra Olivenlunden 1830

i denne oppskriften:

produkter fra Olivenlunden

i denne oppskriften:

Flere smaksrike

Oppskrifter

Logg inn eller registrer deg for å lage din egen samling av oppskrifter

Fornavn
Etternavn
E-post
Velg et passord *
Minimum 6 karakterer
Bekreft passord *
Minimum 6 karakterer